Säulen der Gesundheit

Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Bei den Paketen der vier Säulen sind jeweils drei Anwendungskombinationen zusammengestellt. Damit kann auf Ihre Bedürfnisse sehr individuell eingegangen werden.

Achten Sie darauf, nach körperlichen und geistigen Herausforderungen Ihrem Organismus das zu geben, was dieser braucht.
Nicht oder unzureichend zu regenerieren kann eine chronische Ermüdung mit oft drastischen gesundheitlichen Folgen bis hin zum Burn-out hervorrufen. Vor allem nach Verletzungen und Erkrankungen ist richtige Regeneration enorm wichtig. Die Gesundheitssäule „Regeneration“ unterstützt Sie dabei. Genießen Sie einerseits entspannende Massagen und Anwendungen, erlernen Sie andererseits in der Funktionsgymnastik hilfreiche Techniken und Entspannungsübungen, die sich auch nach der Therapie leicht umsetzen und in Ihren Alltag integrieren lassen.

Wenn wir Ihnen sagen, dass sich Bewegung positiv auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirkt, erzählen wir Ihnen nichts Neues. Möchten Sie also Ihr Bewegungspotenzial nach einem gezielten Plan erhöhen? Zur Effizienzsteigerung Ihres Trainings bieten wir Ihnen ärztliche Betreuung, persönliche Beratung durch unsere Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten sowie Tipps rund um die passende Ernährung an.
Wir helfen Ihnen, Ihren individuellen sportlichen Aufwand zu optimieren, das Gelernte sofort umzusetzen und in den Alltag zu integrieren. Ergänzt werden diese Maßnahmen durch Massagen und physikalische Anwendungen, die auch in der Sportmedizin erfolgreich zum Einsatz kommen.

Um kaum einen anderen Begriff ranken sich mehr Mythen, Theorien und Empfehlungen als um unsere Nahrung. Richtig zu essen, mag zwar grundsätzlich eine komplexe Angelegenheit sein, lässt sich jedoch auch einfach und alltagstauglich gestalten. Falls Sie vorhaben Ihre Ernährung zu verändern oder zu verbessern, stehen wir Ihnen dabei gerne zur Seite.
Das ärztliche Gespräch, die Messung Ihrer Körperzusammensetzung mit Hilfe der Bioimpedanzanalyse (bestimmt Körperwasser, Fett- und Muskelmasse) und die Beratung durch unsere Diätologen helfen Ihnen Ihr Ziel zu definieren und erste Schritte umzusetzen. Diese Maßnahmen werden durch Physiotherapie, personalisiertes Training und physikalische Anwendungen unterstützt.

Innere und äußere Reize sowie Belastungen, denen wir nicht gewachsen sind, erzeugen Stress. Kommt es zu einem Missverhältnis zwischen Stress und Erholung, kann ersterer krank machen. Nicht nur mental und emotional, sondern auch körperlich. Den persönlichen Stress zu meistern, ist nicht immer einfach. Sie haben es schon öfters versucht, mit unbefriedigendem Erfolg? Wir liefern Informationen und Techniken, die Ihnen helfen, mit Ihren „Stressoren“ besser umzugehen.
Dabei wird das vorrangige Ziel verfolgt, Faktoren und Umweltreize, die Sie persönlich belasten, zu erkennen und Wege in die Entspannung zu finden. Beruhigende Massagen und physikalische Anwendungen sowie spezielle Trainingsmethoden ergänzen das Programm, um Sie in Bezug auf Ihren Alltagsstress zu rüsten.

Wählen Sie Ihr Wunsch-Paket und vereinbaren Sie gleich Ihre Termine in der Therapieeinteilung unter +43 3159-2294-4032 bis -4035 oder therapieeinteilung (at) daskurhaus. at in der Zeit von Montag bis Freitag von 7 bis 17 Uhr und Samstag von 7 bis 12 Uhr.

• Preise gültig ab 01.01.2022
• Preis- und Programmänderungen vorbehalten.